Сейчас я чувствую себя умиротворенной. Это значит, что моя душа находится в резонансе (созвучии) с окружающим миром. Это прекрасное, легкое состояние. Хорошее настроение, хорошие мысли, хорошо на душе. В таком состоянии важно оставаться, не выбивать себя из него. А еще … Читать далее
Наш день во многом зависит от того, каким было утро. Вы когда-нибудь представляли себе идеальное утро? Это такое замечательное упражнение, настраивающее на позитивный лад! Представьте, во сколько и как вы хотите проснуться? Что будете делать, где, с кем, что будете … Читать далее
Когда я представляю будущее, даже его кусочки (например, идеальное утро), то очень большое внимание уделяю деталям. Если говорить про утро, то у меня описано время пробуждения, пол под моими ногами, кружка, из которой я пью чай и т.д. У меня … Читать далее
Я обожаю состояние потока, когда все получается и все радует. Такое ощущение, что ты паришь в облаках, настроение превосходное, и постоянно случаются маленькие чудеса. Но совсем недавно я совершила открытие — привычка к серым будням может легко вывести из состояния … Читать далее